乳酸菌水 使い方

前回の記事（乳酸菌水）では、乳酸菌水について、

その作り方などをお伝えしました。

今回は、その使い道という事で書いていきます。

乳酸菌水を作っている過程の写真がこちら
↓

耐圧のペットボトルに入れて発酵させます。



そして、使い方……

まずは、誰しもが思いつく飲用として。

そのまま飲んでも良いですが、

酸味を利用して、甘いもので割って清涼飲料水的に飲むとか。


また、豆乳を少しづつ入れて豆乳ヨーグルトも作れます。

牛乳と甘味料でカルピスみたいなものも。

分量はお好みで。


飲用の他には、スプレーボトルに入れて、

部屋にスプレーすれば、天然の消臭、殺菌剤にも。

クリーナーとしてお掃除にも使えます。


お肌につけても、さらさらになったり

髪につけると消臭にと良い事づくめ。


とにかく、化学薬品や石油製品を使わないので、

カラダには害を及ぼさない。


本来は捨ててしまうものが、こんなに便利で役に立つんです。

使わない手はないです。

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