PR

テンペ

食品

インドネシア発祥の発酵食品テンペを知っていますか?

茹でた大豆を、バナナの葉で包み、その葉についているテンペ菌(クモノスカビ)で

発酵させたものです。


イメージ的には、日本の納豆に近いですが、

白いカビに大豆が包まれたような感じです。

納豆のように臭う事もなく、ネバネバする事もなく、

それでいて栄養価が高く、美味しくて調理もしやすいという事で、

世界中に広まってきています。

日本でも、テンペにハマっている人結構いますね。

移民の国カナダは、もちろんテンペはあちこちのお店で見かけますし、

テンペを使った料理メニューに入れいているレストランもあります。


私も、時折思い出しては買う事があります。

生のまま食べられるテンペもありますが、大抵は調理して食べます。


自分で使う時、最もシンプルな食べ方は、

こんがり焦げ目がつくまで焼いて醤油か何かソースを浸けて食べるとか。

また、肉の代わりに使う事もあります。

適当な大きさに切って、茄子やピーマンと味噌で炒めたり、

シチューにいれたり。

日本でも売られているので、一度試してみては?


テンペ

【ふるさと納税】長崎てんぺ 150g × 8個【大屋食品工業
【ふるさと納税】長崎てんぺ 150g × 8個【大屋食品工業 16,000円(税込)【送料込】

長崎県川棚町

テンペは近年の健康ブームで注目を浴び、インドネシア納豆と呼ば

マルシン テンペ 100g×5袋 大豆発酵食品 発酵食品 イ
マルシン テンペ 100g×5袋 大豆発酵食品 発酵食品 イ 1,520円(税込)【送料別】

Grocery Online Store

・テンペはインドネシアでは伝統的な発酵食品。 ゆでた大豆を「

テンペ 100g×10個セット 国産大豆使用 無添加 タンパ
テンペ 100g×10個セット 国産大豆使用 無添加 タンパ 2,580円(税込)【送料込】

ライフスタイル&生活雑貨のMoFu

テンペはインドネシアの伝統的な発酵食品です。ゆでた大豆を「こ

マルシン テンペ TEMPEH 100g 自然派健康食品 国
マルシン テンペ TEMPEH 100g 自然派健康食品 国 1,065円(税込)【送料込】

飲料食品卸売 ホールセール フジミ

自然の味そのまんま 国産大豆100%のテンペ[250g]
自然の味そのまんま 国産大豆100%のテンペ[250g] 614円(税込)【送料別】

静岡魚茶-しずおかウォッチャー

JANコード:4531408829017 国産大豆(秋田リュ

ヤマク テンペ100g×2ケース(全20本)送料無料
ヤマク テンペ100g×2ケース(全20本)送料無料 4,000円(税込)【送料込】

近江うまいもん屋

スーパーフードとしても度々取り上げられるテンペ●名称:テンペ

ヤマク テンペ100g×3ケース(全30本)送料無料
ヤマク テンペ100g×3ケース(全30本)送料無料 5,550円(税込)【送料込】

近江うまいもん屋

スーパーフードとしても度々取り上げられるテンペ●名称:テンペ

楽天ウェブサービスセンター
タイトルとURLをコピーしました